A tutte le curvy, skinny, slim, fit… forse c’è qualcosa che dovremmo sapere

La rimonta delle curvy  La vendetta delle skinny Il ritorno delle new normal Sono alcuni dei titoli che hanno invaso il web negli ultimi anni per stabilire quale sia la forma fisica migliore da proporre come modello alla società di oggi. Girano dichiarazioni di modelle formose che rivendicano l’affermazione di nuovi standard estetici, standard che …

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Spontaneità e altre storie che ci raccontiamo per non cambiare

Da piccoli ci raccontano le favole, da adulti iniziamo a raccontarcele da sole… peccato che a quel punto non siano quasi mai i finali a lieto fine. Tutte le storie che ci impediscono di cambiare anche ciò che più radicalmente odiamo iniziano più o meno così… Sono fatto/ fatta così! Con me non funziona No, …

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Il giorno in cui non sono riuscita a vendere il Marketing al mio babbo, e aveva ragione lui.

Erano i tempi in cui frequentavo la triennale di Marketing & Communication a Firenze. Una sera come tante torno a casa stanca ma felice dopo una lunghissima giornata di lezioni. Esausta e infreddolita mi siedo a tavola con i miei, con un’insolita voglia di raccontare quello che stavo combinando nella vita. “Quest’anno ci hanno affidato …

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6 aspetti di Coaching e PNL che puoi imparare dai personaggi della Disney

Protagonista indiscussa della nostra infanzia la Disney ci ha regalato centinai di personaggi che da piccoli ci hanno spaventato, esaltato, fatto innamorare o fatto rabbrividire, ma da alcuni di loro possiamo ancora imparare qualcosa di veramente interessante. Cosa possiamo imparare da… Cenerentola: la flessibilità mentale.La Principessa cambia velocemente ruolo senza troppe preoccupazioni su chi era …

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Le 4 trappole della mente che ti impediscono di dimagrire

Si pensa spesso che sia il cibo a sabotare la nostra possibilità di avere una forma splendida splendente da far invidia al vicino di ombrellone … o di casa. La verità non è proprio questa. Ãˆ vero che cioccolata, patatine e gelati a non finire possono farci prendere qualche Kg indesiderato, ma le vere minacce sono tutte nella …

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Volare, ohhh ohhh…

Alcuni giorni fa sono scesa da un aereo su cui ho passato diverse ore per lo più dormendo. Poi a un tratto mi sono svegliata e ho guardato lá sotto.

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